Služby

Psychologické poradenství

Jedná se o krátkodobé řešení konkrétní akutní sitace nebo problému. Má jasně vytyčený cíl spolupráce. Většinou trvá 3-5 sezení. Sezení trvá 50 minut. Momentálně pracuji pouze online.

Tvorba obsahu o duševním zdraví pro vaši organizaci

• Články do intranetu 
• Newslettery
• Psychoedukační materiály
• Rozhovory do interních časopisů
• Témata ke Dni duševního zdraví

Zaměřuji se na témata jako je stres a úzkostí a jejich zvládání, sebepéči pro pečující, syndrom vyhoření nebo relaxační techniky. Materiály přizpůsobuji potřebám a formátu klienta.

Workshopy a školení pro firmy

Nabízím devadesátiminutová školení pro zaměstnance. Školení zahrnují základní orientaci v tématu, relaxační techniky a kontakty na zdroje dostupné pomoci. Semináře probíhají osobně.